Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
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43,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Gord: 29,12g | Prot: 50,15g | Carbs: 114,45g.
Almoço: 義美 多穀物蘇打餅乾, 惠幼 黑棗精華露, 全家 韓國麵包球. Jantar: 炒青菜, 透抽, 白切雞, 全聯 櫻桃, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 棗子. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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