Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
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52,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Gord: 34,80g | Prot: 37,10g | Carbs: 100,85g.
Café da Manhã: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Авокадо Авокадо. Almoço: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Barilla Base Per Bolognese , Куриные Котлеты в Духовке, Рис Отварной. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Анкерлаида
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