Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Gord: 47,65g | Prot: 66,80g | Carbs: 97,05g.
Café da Manhã: Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Био Баланс Кефир 1%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный Овсяные Хлопья. Almoço: Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Пшеничный Хлеб, Борщ с Курицей, Чай с Лимоном, Курица Вареная. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|