Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
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55 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2364 kcal
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Gord: 133,27g | Prot: 100,75g | Carbs: 182,78g.
Café da Manhã: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Vitasoy Soy Milky Lite. Almoço: Bananas, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee. Jantar: Yakiniku. mais...
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1357 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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