Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
|
103,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 43,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Gord: 65,33g | Prot: 56,21g | Carbs: 178,27g.
Café da Manhã: METRO Chef Вяленые Томаты, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, De Luxe Крем-Сыр, Хлебец, Сахар, Кофе. Jantar: Смешанные Орехи, Вино Сухое, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Хек Запеченный, Йогурт Греческий, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные. Lanches/Outros: Компот Ягодный, Торт, Кефир 1%, Яблоко, Куриное Филе в Сметане, Мандарины. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de МаринаКузя
|