Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
987 kcal
|
Gord: 54,02g | Prot: 82,45g | Carbs: 37,45g.
Café da Manhã: Planto Миндальный Напиток без Сахара, Запеканка с Маком. Almoço: Chikalab Chikasport Protein Dark Chocolate, Цех 85 Зеленый Салат, Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Кето-Пицца из Курицы и Кабачка. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jannetgr
|