Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Gord: 62,09g | Prot: 91,17g | Carbs: 134,57g.
Café da Manhã: Алтайские Закрома Хлеб, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Русское Море Форель Слабосолёная. Almoço: Пятерочка Сахар, Жимолость, Алтайские Закрома Хлеб, Свинина Запеченая. Jantar: Ашан Сухари из Хлеба, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Lanches/Outros: Самокат Конфеты Персик с Грецким Орехом в Шоколаде, Приневское Сыр Имеретинский. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ralisa1981
|