Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
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85,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Gord: 58,94g | Prot: 108,85g | Carbs: 104,55g.
Café da Manhã: Pimentón, Apio, Carne Molida, Nutramerican Protein Pancake, Huevo Revuelto. Almoço: Tortilla de Acelga, Zanahoria, Aguacate, Antillana Filete de Tilapia. Jantar: Mazamorra, Plátano Maduro, Carne Asada, Panela, Leche. Lanches/Outros: Fresas, Trident Chicle. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdriOL87
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