Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Gord: 81,87g | Prot: 88,43g | Carbs: 172,86g.
Café da Manhã: Conaprole Queso Sandwich, Pan Blanco Tostado, Banano, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Leche. Almoço: Arroz Blanco, Sadia Milanesa (Sadinesa). Lanches/Outros: Tarta de Jamón y Queso, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Conaprole Queso Sandwich, Pan Integral, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Leche, Kiwi. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soffi345
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