Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
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63,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Gord: 40,81g | Prot: 112,26g | Carbs: 104,99g.
Café da Manhã: Bananas , Naked Nutrition Less Naked Whey Vanilla, Now Real Foods Chia Seeds, Organic Valley Sweet Cream Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Naked Nutrition Naked PB. Almoço: Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Breadsmith Sourdough Bread, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Kirkland Signature Chicken Breast. Jantar: Meijer Petite Yellow Flesh Potatoes, Scotsburn Butter, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Pineland Farms Ground Beef 90/10. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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