Jornal de Teddy47, 14 mai 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2015
100,1 kg Perdidos até agora: 16,8 kg.    Ainda faltam: 5,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

4763 kcal Gord: 229,20g | Prot: 78,40g | Carbs: 587,79g.   Café da Manhã: Sontner Jogurt Kremowy Owocowy. Almoço: Jabłka. Jantar: Masło, Gotowany Kalafior (z Surowego), Jajko. Lanches/Outros: Snickers Snickers & Hazelnut, Storck Werther's Original, Storck Toffifee, Coca-Cola Coca-Cola, Milka Czekolada Crispy Joghurt, Wedel Ptasie Mleczko, Skawa Wafelki Kokosowe, Pudliszki Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą i Boczkiem, Bahlsen Hit o Smaku Orzechowym. mais...
2764 kcal Exercício: Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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