Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
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64,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Gord: 34,15g | Prot: 107,62g | Carbs: 90,85g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Жареное Яйцо, Хлебец. Almoço: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Секрет Хозяйки Фасоль Красная, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Jantar: Лента Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Тунец. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LNeia
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