Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
|
80 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2512 kcal
|
Gord: 129,87g | Prot: 146,87g | Carbs: 186,50g.
Café da Manhã: Печенье, Вязанка Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Горбуша Жареная. Almoço: Простые Сдобы, Говядина Отварная, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Суп из Говядины, Говядина Отварная. Lanches/Outros: Каждый День Рулет Бисквитный со Вкусом Клубники. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|