Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
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75,9 kg
Perdidos até agora: 45,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Gord: 42,26g | Prot: 73,59g | Carbs: 228,90g.
Café da Manhã: Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Almoço: Reis (Gekocht), River Cola 0% Zucker, Aldi Curry Huhn. Jantar: Bauer Premium, Lidl Balance Brot, Dulano Geflügel-Bierschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Karotten, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Kochschinken, Rote Paprika. Lanches/Outros: Alpro Rote Früchte mit Datteln ohne Zuckerzusatz. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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