Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2225 kcal
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Gord: 75,76g | Prot: 77,87g | Carbs: 297,02g.
Café da Manhã: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Kaffee mit Milch und Zucker, Lidl Dinkelbrot, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: K-Classic Hühner-Nudeltopf. Jantar: Baguette. Lanches/Outros: Freeway Iso Sport. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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