Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
|
117 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 58 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Gord: 50,31g | Prot: 70,28g | Carbs: 101,17g.
Café da Manhã: Маркет Перекресток Паштет из Лососевых, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленая Линия Кремчиз с Травами, Tess Чай Чёрный, Огурец (с Кожурой). Almoço: Маркет Перекресток Фасоль Белая в Томатном Соусе, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Огурец (с Кожурой). Jantar: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Маркет Перекресток Фасоль Белая в Томатном Соусе, Помидоры, Булгур со Сливочным Маслом. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌺 Vladislava ⭐️ Igorevna 🌺
|