Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1046 kcal
|
Gord: 80,25g | Prot: 43,60g | Carbs: 39,06g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Семенишна Сыр Витязь, Буренка Масло Сливочное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные . Almoço: Салат Овощной с Маслом, Рыбный День Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Hochland Сыр Плавленый Чеддер. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мудеркинг
|