Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 29,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
965 kcal
|
Gord: 50,43g | Prot: 79,01g | Carbs: 47,25g.
Café da Manhã: NL International Коктейль «Соленая Карамель». Almoço: Стручковая Фасоль с Яйцом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Квашеная Капуста, Семья Миндаль Сушеный . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ank-80
|