Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
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68,6 kg
Perdidos até agora: 51,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 70,15g | Prot: 68,63g | Carbs: 121,37g.
Café da Manhã: Kohlrabi, Alpro Natur, Äpfel, Gut Bio Kürbiskerne Geröstet und Gesalzen , Alpro Not Milk 1,8%. Almoço: Pinienkerne, Baguette (Enthält Sauerteig), Bauer Funken Honig Balsamico Dressing, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Bonduelle Wildkräuter Salat, Petit Paris Ziegenkäserolle. Jantar: Delikato Honig-Senf-Dressing, Sweet Valley Ananas in Stücken, Knoblauch, Zwiebeln, Champignons Frisch, Sellerie, Chinakohl. Lanches/Outros: Lindt Lindor Milch Kugeln, REWE Schoko Spritzgebäck, ALDI SPORTS der Riegel 50% Protein Riegel Chocolate Caramel Geschmack Enthält Mehrwertige Alkohole. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilaZeiten
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