Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
989 kcal
|
Gord: 35,97g | Prot: 126,14g | Carbs: 42,91g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Русское Море Форель Слабосолёная, Магнит Помидоры Черри. Almoço: Творог (Обезжиренный), Шампиньоны, Магнит Сыр Адыгейский , Индилайт Филе Бедра Индейки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Lanches/Outros: Волков Хрящики Куриные, Магнит Апельсин без Кожуры, Магнит Банан, Желатин Пищевой, Молочная Станция Творог Обезжиренный. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yaasmirnova
|