Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
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55,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 39,27g | Prot: 43,06g | Carbs: 226,41g.
Café da Manhã: Lacta Bombom Ouro Branco , Lacta Bombom Sonho de Valsa, Nestlé Leite Condensado Moça. Almoço: Molho de Tomate, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Tomates, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Mussarela, Pão Francês. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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1735 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fat234
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