Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
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73,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Gord: 107,25g | Prot: 59,26g | Carbs: 25,34g.
Almoço: Now Foods Псиллиум, Алтайская Буренка Сметана 20%, Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой). Jantar: Огурец (с Кожурой), Монетка Печень Трески Натуральная , Вареное Яйцо. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.dudnik
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