Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Gord: 33,89g | Prot: 65,03g | Carbs: 216,32g.
Café da Manhã: Красная Цена Яйца Куриные С1, Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Красная Цена Какао-Порошок. Almoço: МарС Шоколадный Батончик Milky Way, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Авида Сметана 10%, Колос Хлебец для Тостов , Банан, Зерница Спагетти, Авида Сметана 10%, Куриная Печень. Jantar: Банан, Global Village Чечевица Красная, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная . mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Milashmery
|