Jornal de South_caro, 13 mai 15

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2015

80 kg Perdidos até agora: 11 kg. Ainda faltam: 20 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 13 maio 2015:

772 kcal

Gord: 28,00g | Prot: 32,95g | Carbs: 99,52g. Café da Manhã: Pudines de Chocolate, Pudines de Chocolate. Almoço: Lechuga, Tomaticán. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...

2453 kcal

Exercício: Estudar - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 0,4 kg por Semana

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