Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
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68,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2656 kcal
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Gord: 113,41g | Prot: 91,80g | Carbs: 310,83g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Tawar (2), Morin Hazelnut Spread with Cocoa, ABC Saus Sambal , Gloria Abon Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng. Almoço: Indomie Mi Goreng Ayam Geprek, Teman Laut Bakso Ikan. Jantar: Telur Rebus, Bebek Goreng, SuperIndo Sambal Korek, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kebab, Diamond Sari Buah Sirsak, Jus Strawberry, Chatime Bubble Milk Tea. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de friskafrilisia
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