Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1459 kcal
|
Gord: 59,41g | Prot: 128,81g | Carbs: 110,69g.
Café da Manhã: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Кухня на Районе Моцарелла, Ладога Балык Свиной "Традиционный", Арнаут Лаваш Круглый Мини. Almoço: Варенье из Смородины, Творог 5%, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры. Lanches/Outros: Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона . mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de N-Chu-do
|