Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
|
107,9 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2160 kcal
|
Gord: 128,20g | Prot: 132,34g | Carbs: 108,41g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Морковь, Своя Компания Мимоза со Скумбрией. Almoço: Попкорн без Масла, Капучино, ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Мясо по-Французски. Jantar: Своя Компания Мимоза со Скумбрией. Lanches/Outros: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Свежий Ряд Косичка Сырная, Мандарины, Долголетие Тан, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|