Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Gord: 83,14g | Prot: 87,39g | Carbs: 124,09g.
Café da Manhã: Мандарины, Молоково Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Омский Бекон Карбонат, Семенишна Сыр Витязь, Макароны Отварные. Almoço: Каждый День Финики Сушеные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Jantar: Кириешки Сухарики Багет Краб, Жигулевское Пиво Светлое, Семенишна Сыр Витязь, Сосиски Венские, Капуста Белокочанная. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия🤗,,,
|