Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
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63,8 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Gord: 45,20g | Prot: 106,26g | Carbs: 88,32g.
Café da Manhã: Sports Research Collagen Peptides, Breadsmith Sourdough Bread, Boar's Head Smoked Virginia Smoked Ham, Organic Valley Sweet Cream Creamer, Vital Farms Eggs. Almoço: Breadsmith Sourdough Bread, Kirkland Signature Chicken Breast, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Grape Tomatoes, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Jantar: Goya Corn Tortillas, Taco Meat. Lanches/Outros: Chardonnay Wine, LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Maker's Mark Bourbon Whiskey. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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