Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
|
90 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 48 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2197 kcal
|
Gord: 136,24g | Prot: 63,33g | Carbs: 199,77g.
Café da Manhã: Курага, Домик в деревне Кефир 2,5%, Хлебец, Жареное Яйцо. Almoço: Орехи Кешью, Фруто Няня Батончик Яблоко Банан Клубника . Jantar: Банан, Финик, Мёд, Фундук Фундук, Какао-Порошок (Несладкий), Чернослив. mais...
|
Perdendo 10,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 愛情 Darina
|