Jornal de toriko11, 27 jan 24

Хоть и плюс, но всё равно радостный, слишком устала от первых двух 11. Очень уж странно ведут себя весы, батарейка наверное заканчивается.
После очередного ОРВИ впервые сходила на тренировку, ничего тяжёлого не делали, была растяжка в первую очередь. Суставы без аркоксии болят сильно. С ней можно жить, но это бесит ужасно.
Довязала второй шарф, при том что спицы держала в руках последний раз в школе. А теперь муж запросил ещё один шарф, с косами. Вот уж чего ничего подобного никогда не делала. Пока что мучаюсь и ничего не выходит толком. Фигня, справлюсь. Ну или забью)) Ребёнок попросил шарф шахматкой и это было легко и приятно. Пряжа мягкая, спицы большие, полшарфа за время просмотра Оппенгеймера)) А вот с запросом мужа сложно....
108,2 kg Perdidos até agora: 2,8 kg.    Ainda faltam: 40,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1933 kcal Gord: 96,20g | Prot: 98,91g | Carbs: 163,82g.   Café da Manhã: ВкусВилл Хлеб Гречишный, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Almoço: Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Котлета по-Киевски, Увелка Ячневая Каша Отварная. Jantar: Додо Пицца Пицца Мясная, ВкусВилл Хлеб Ржано-Полбяной с Тмином и Кунжутом, ВкусВилл Микс из Морепродуктов в Паназиатском Соусе. Lanches/Outros: Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Хлеб Гречишный, President Сыр Бри, ВкусВилл Кекс Творожный. mais...
2042 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 1,2 kg por Semana

5 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Если будет возможность, попробуйте добавить бассейн. Мне помогает суставам и венам. Пусть у вас всё получится! 
31 jan 24 por membro: Лунная симфония
Спасибо. Люблю плавать и в фитнес-клубе есть бассейн, но опять гайморит после ОРВИ (( 
31 jan 24 por membro: toriko11
Сочувствую вам! Выздоравливайте скорее! 🍒 
31 jan 24 por membro: Лунная симфония

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de toriko11


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.