Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1685 kcal
|
Gord: 103,75g | Prot: 106,53g | Carbs: 73,07g.
Café da Manhã: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Красная Цена Сыр Российский, Слобода Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо. Almoço: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Жареная Свиная Отбивная, Красная Цена Сыр Российский, Пятерочка Хурма, Салат Айсберг. Jantar: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Виолет Сыр Творожный Сливочный, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже. mais...
|
|
2076 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anza88
|