|
Потихоньку движемся к цели)
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
889 kcal
|
Gord: 46,45g | Prot: 41,62g | Carbs: 80,89g.
Café da Manhã: Кофе, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Белая Дача Рукола, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Магнит Мягкий Сыр Классический Сливочный, Блины на Молоке. Jantar: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский Новый, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Магнит Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Рукола. Lanches/Outros: Банан, Musler Арахисовый Батончик. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alekseevaekaterina603
|