Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Gord: 39,87g | Prot: 86,47g | Carbs: 197,91g.
Café da Manhã: Самокат Лепешки с Творогом и Зеленью, Сахар, Село Зелёное Молоко 3,2%. Almoço: Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Куриное Филе, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Jantar: Салат Айсберг, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Куриное Филе, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Lanches/Outros: Пятерочка Мандарин, Самокат Лепешки с Творогом и Зеленью. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena_geakea
|