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Es wird 👍🏼
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85,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2111 kcal
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Gord: 90,23g | Prot: 154,70g | Carbs: 168,54g.
Café da Manhã: Milbona Gouda Jung, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Almoço: Milbona Quark Magerstufe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Greifen Fleisch Hausmacher Sülze, Milsani Deutsche Markenbutter, Coppenrath & Wiese Körnerbrötchen. Lanches/Outros: Maxima Latte Macchiato, Coca-Cola Zero Sugar, Milbona Milch 3,5%, ESN Flexpresso Protein Coffee. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de philbackt
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