Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
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88,3 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 47,54g | Prot: 71,24g | Carbs: 77,32g.
Café da Manhã: ВкусВилл Говядина по-Каталонски, Кофе с Молоком, ВкусВилл Маракуйя. Jantar: Мохито, Global Village Маслины без Косточки, Сливочное Масло, Global Village Корнишоны Маринованные, Помидоры Черри, ВкусВилл Барбекю Соус Гастрономический, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины, Голубика, ВкусВилл Говядина по-Каталонски. mais...
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2197 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de питоняшка
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