Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1809 kcal
|
Gord: 100,81g | Prot: 62,06g | Carbs: 161,92g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Вязанка Колбаса Филейская Классическая . Almoço: Сахарный Песок, Coffee Like Латте (300мл), Twix Twix, Морозко Блины с Ветчиной и Сыром, У Палыча Окрошка Домашняя. Jantar: Роллтон Лапша с Сыром и Беконом. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kopteva2406
|