Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Gord: 40,92g | Prot: 42,84g | Carbs: 138,50g.
Café da Manhã: РМЗ Сметана, Сырники ПП, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almoço: Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Картофель Отварной, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле К Картошке. Jantar: Яблочное Варенье, Рикотники. Lanches/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анка13R
|