Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
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59,2 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Gord: 31,85g | Prot: 50,67g | Carbs: 139,44g.
Almoço: Indofood Kecap Manis, Telur, ABC Sambal Asli ABC, Tomat, Morin Selai Cokelat Kacang, Mentimun (dengan Kulit), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Jantar: Madu, Beras Kongbap 150gr : 5, Bibimbap. Lanches/Outros: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Kacang hijau. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amberita Claire
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