Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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95,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Gord: 46,19g | Prot: 44,51g | Carbs: 123,30g.
Café da Manhã: Kaffee, Maracuja, Banane, Leinöl, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Weizenkeime, Lidl Haferflocken, Lidl Griechischer Joghurt, Frisch Gepresster Grapefruitsaft. Jantar: Vollkornbrot, Gemischter Salat. Lanches/Outros: REWE Beste Wahl Aromatische Walnusskerne , IronMaxx Protein Shake. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juergen S1
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