Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Gord: 52,79g | Prot: 69,39g | Carbs: 131,92g.
Café da Manhã: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Сахар, Манная Каша на Молоке. Almoço: ВкусВилл Торт Банановый, Батон Нарезной, Семга Слабосоленая, Чай, Макароны с Курицей, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Творожная Запеканка. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|