Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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80,7 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Gord: 56,77g | Prot: 57,25g | Carbs: 81,77g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Queijo Minas, Queijo Minas, Italac Leite Integral, Dicel Açúcar Mascavo, Bolo de Aipim, Ovo Mexido, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Hortifruti Salada de Frutas, Bacon. Almoço: Vapza Carne Seca, Torresmo, Tabule, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de YasmimFe
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