Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Gord: 38,87g | Prot: 109,85g | Carbs: 119,33g.
Café da Manhã: Самбери Яйцо Вареное . Almoço: Кальмары (Вареные или на Пару), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Горбуши, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, ВкусВилл Котлеты из Окуня, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Jantar: Магнит Груша Китайская, Мандарины, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад, Айс Кро Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа. Lanches/Outros: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladyselya
|