Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2286 kcal
|
Gord: 120,02g | Prot: 99,57g | Carbs: 182,51g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Каждый День Сыр Брынза, Ржаной Хлеб, Соусом Песто, Ратибор Варенье Малиновое, Зефир. Almoço: Картошка Вареная, Шеф Перекресток Котлеты Домашние с Говядиной, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Соусом Песто. Lanches/Outros: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Гранат. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zritca
|