Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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72,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 58,12g | Prot: 76,70g | Carbs: 136,55g.
Café da Manhã: Помидоры, Hochland Сыр Творожный, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Укроп, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: MacCoffee Кофе 3 в 1, Плов с Говядиной, Рассольник с Курицей. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayrin888
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