Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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71,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 69,79g | Prot: 85,80g | Carbs: 27,71g.
Café da Manhã: Kıyma, Siyah Zeytin, Maydanoz, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Tavuk But, Ispanak Yemeği, Mantar Sote. Lanches/Outros: Buono Bitter Çikolata. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de minelerce
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