Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
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64,8 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Gord: 58,25g | Prot: 37,77g | Carbs: 60,55g.
Almoço: Telur Dadar, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Geprek, Minyak Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. Lanches/Outros: Chia Seed, Bragg Apple Cider Vinegar, Vegeta Scrubber. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aulpulp
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