Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2050 kcal
|
Gord: 96,69g | Prot: 90,02g | Carbs: 150,85g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Бургер Кинг Чизбургер, Гречка Отварная. Almoço: Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал, Можгасыр Филаделия, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий. Jantar: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Лента Вобла Вяленая, Bud Пиво Светлое. Lanches/Outros: Болгарский Перец. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|