Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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78 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 19,18g | Prot: 57,05g | Carbs: 148,37g.
Café da Manhã: Banane, Plein Sud Sirop de Fraise, Miel. Almoço: Escalope de Poulet, Auchan Épinards en Branche, Auchan Mayonnaise Allégée, Pommes de Terre Vapeur. Jantar: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pomme de Terre, Eau de Robinet, Sauce Tomate (en Conserve), Ail, Carottes, Oignons, Saint Eloi Lentilles Blondes. Lanches/Outros: Oranges. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aurelietrz
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