Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Gord: 75,50g | Prot: 111,66g | Carbs: 112,89g.
Café da Manhã: Пастила, Майонез, Салат из Помидоров, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Куриные Бедрышки (Запеченные), Овсяное Печенье Домашнее, Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат из Помидоров. Lanches/Outros: Faberlic Белковый Коктейль, Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катя50491
|